3 señales de que estás en una relación narcisista
1.-Sientes una baja autoestima
Tú pareja frecuencia te dice lo mal que haces las cosas. Que has perdido tu valor y belleza. Puede ser porque eras una persona sonriente, llena de vida y ahora te apagaste.
2.-Lo das todo y no te sale
Nada parece ser suficiente, no importa cuanto te esfuerces, haces todo mal. Ahora recoges migajas de amor, de tiempo o de atención como pago.
3.-La ley del hielo es constante
Cuando no haces lo que tu pareja quiere o lo haces diferente, se enoja. cuando le señalas un error o no estás de acuerdo, simplemente te deja de hablar por días o semanas.
¿Por qué no puedo dejarle?
Tienes la capacidad, pero estás en una dependencia con una persona con rasgos narcisistas. Son personas carismáticas en público y en lo privado manipulan para obtener lo que desean. Es lo que les ha funcionado para sobrevivir.
¿Cómo se sentiría volver a sentirte tú de nuevo?
Ya sea que desees alejarte o quedarte, es importante que sanes y recuperes quién tú eres. ¿Cuándo fue la última vez que te sentiste verdaderamente feliz?
Estás en una Relación de Alto Riesgo
Las Relaciones de Alto Riesgo son aquellas que puedes vivir con un narcisista, una persona con trastorno limítrofe de la personalidad o una sociopatía. porque después de cierto tiempo a nivel psicológico y neuronal empiezas a tener afectaciones a corto y largo plazo, algunas salen de una relación así, padecen estrés postraumático.
Para salir o sanar de esa Relación de Alto Riesgo tengo un ebook, donde recopilé las técnicas, herramientas y conocimiento que utilizo en consulta con mis pacientes, con este libro aprende a:
- Patrones del otr@ que te lastiman.
- Aplicar técnicas para liberarte.
- Trampas mentales que te atan.
- Como ayudar a quien está en una.
- Recuperarte de la relación.
- Volver a vivir como tú eras.
- Protegerte de relaciones tóxicas presentes y futuras.